宜人贷一次性还完全部贷款的方法是：

1.登录你的宜人贷账号，进入借款页面;

2.在借款的立即还款的上方有还款方式可以选择，选择提前还款;

3.之后会让你提供银行卡来进行还款，需要你输入相关的信息。

一次性还完是属于违约的一种这一点是需要你注意的。